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Porque minha barriga não voltou para o lugar após o parto?
Você está controlando sua alimentação, fazendo exercícios e tá emagrecendo, mas aquela barriguinha de gravida não diminui por nada e você sente que seu abdome está mais faco, então você pode ter Diástase Reto Abdominal.
Mas afinal, o que é Diástase Reto Abdominal?
Diástase é o afastamento dos músculos retos do abdome. Na figura a seguir, na primeira imagem você tem um abdome sem diástase reto abdominal, na segunda imagem, você um abdome com diástase.
O que causa a Diástase?
Quando há aumento da pressão intra abdominal, ocorre o afastamento dos músculos retos do abdome. Nas gestações acontece, geralmente, em gravidez gemelar, bebê muito grande, muito líquido amniótico, e etc.
O que a Diástase pode causar?
- Saída da posição normal de algum órgão pélvico
- Dores na região pélvica
- Fraqueza da musculatura abdominal
- Incontinência urinária ou fecal
Como eu vou saber se tenho Diástase Reto Abdominal?
